督灸是：是在人體的督脈上施以隔物灸或者隔藥灸，由于形狀像長蛇一樣，所以臨床上有時也叫長蛇灸，具有抗衰老、增強機體免疫力，提高抵抗力的功效.

適應癥：

1.陽氣不足：人體如果出現(xiàn)明顯的陽氣不足，一般會伴有精神萎靡不振、畏寒肢冷、完谷不化即食物不消化，舌脈方面表現(xiàn)為舌淡、舌胖，邊上有齒痕，脈沉細、無力；

2.脊柱疾病：如脊柱關節(jié)病、腰椎間盤突出癥、骨關節(jié)炎等，也可以輔助督灸的治療；

3.婦科疾病：如月經(jīng)不調(diào)、宮寒、痛經(jīng)，特別是寒凝證的痛經(jīng)，都有可能會采用到督灸治療；

4.內(nèi)科疾病：病人出現(xiàn)頭暈、記憶力減退、睡眠紊亂，特別是失眠等情況時，也有可能會用到督灸治療，應在醫(yī)生指導下應用。